Skip to content


AvAvAv

 

Hemeka hver tirsdag og fredag.

Rehabilitering

Posted in Nyt på sajdet.dk.


5 Responses

Stay in touch with the conversation, subscribe to the RSS feed for comments on this post.

  1. estrid says

    Hahaha – er det social rehabilitering? For så er pengene spildt, Hemeka. Se det i øjnene – du vil altid være en Maverick.

    Fysisk rehab? Så må du knibe ballerne sammen og holde ud..

  2. hemeka says

    Etrid – Fysisk så absolut. Her til morgen havde jeg ventet det ville være AvAvAv i betragtning af, hvor mange gange jeg syrede til i går.

    Helt i alvor, så gjorde jeg den erfaring den ”mur” sportsfolk, især løbere, taler om også fås i helt lille. Nået til 2 kilometer på træningscyklen var jeg lige ved at stoppe, men (ikke det humanistiske)kørte videre OG ‘syringen’ forsvandt NÆSTEN. Det blev til 5 kilometer på 12 minutter.

    Jeg er SÅ motiveret og knoklede løs, men det eneste, der fik pulsen op og sveden til at springe var gåbåndet. Det så så nemt ud, men hold da bøtte – det var hårdt at traske 1,6 kilometer. Jeg trøstede mig selv med, at alternativet har være frem og tilbage med rolatoren i stuen.

    En læg- og venepumpeøvelse forgår ved barren. For 59 år siden var jeg ‘et lovende”baletbarn og hvordan man går til barren og i hvilken position fødderne skal være som udgangspunkt lå i ‘auto’. Skal man så le eller græde?

  3. vikingmama says

    Rehabilitering, hmm.
    Jeg har altid troet, det var noget med drukkenbolte der kom på antabus og fik en to-værelsers lejlighed.
    Du skal se, alt der der badutspring i tricot ender med, at du får punch i næverne.

  4. estrid says

    Hemeka – nåh, FYSISK – jeg var et kort øjeblik bekymret for, om du skulle ende som rosenkindet medlem af det gode selskab.

    Respekt for din fysiske ihærdighed. 5 kilometer på 12 minutter er da flot af en førstegangs!Efterfulgt af 1,6 kms vandring på bånd!

    Er det tilladt at spørge til farven på dit tricot? Det er bare til min indre film, der lige nu kører i sort/hvidt med dig ved barren. Det vil jeg gerne se i farver.

    Thumps up – vi skal jo til Vendsyssel til sommer.

  5. hemeka says

    Sot/hvid – det er rigtig præcist skudt, Estrid.

    Jeg burde indkøbe noget træningskluns, men jeg er fedtet. Der skal en masse kilo af og så er tøjet for stort.
    Så hellere se ekstrem rædsom ud nu. De har store rygtræningsspejle i REHABILICERINGS CENTERET. Det er ikke opmuntrene.



Some HTML is OK

or, reply to this post via trackback.